KEGIATAN BIMBINGAN FISIK LARI JALANAN ANGGOTA KODIM 0315/BINTAN


Presentation1Korem 033/WP, Kodim 0315/Bintan, Kamis, 04/08, Prajurit Kodim 0315/Bintan melaksanakan kegiatan Apel Pagi yang dipimpin oleh PASI OPS Kapten INF Rusdianto dan dilanjutkan fisik lari jalanan di pimpin oleh PASI PERS Kapten Arh Agus Sungkowo.Walaupun dalam keadaan cuaca yang kurang mendukung di Kota Tanjungpinang ini tetapi tidak sedikitpun membuat  para prajurit Kodim 0315/Bintan mundur untuk melaksanakan Kegiatan fisik Lari dengan jarak tempuh 3,5 Km. Dengan banyaknya manfaat lari pagi, diantaranya dapat membakar banyak lemak, disamping itu olah raga ini juga bisa kita jadikan salah satu program diet sehat, karena berat badan akan berkurang secara alami. Selain itu olah raga lari ini sangat murah bisa di lakuakan oleh semua kalangan masyarakat tanpa harus mengeluarkan biaya sepeserpun serta bisa memperbesar otot, untuk menghilangkan stress serta membuat jantung kita lebih kuat dan sehat.Dengan penuh semangat dan kekompakan yang dapat menimbulkan jiwa korsa serta kebersamaan kegiatan ini di laksanakan dengan lancar dan Aman.

Iklan

Komentar ditutup.