Kegiatan lari bersama ini sama seperti pelaksanaan lari rutin biasanya diawali dengan senam peregangan dan pemanasan. Pelaksanaan lari pagi bersama ini dilaksanakan dalam rangka memelihara kemampuan fisik prajurit agar tetap terjaga untuk selalu siap melaksanakan setiap tugas dan tantangan kedepan dihadapkan situasi.
Salah satu fungsi komando dalam hal pembinaan fisik dan pemeliharaan kesehatan Demi mendukung kesiapan tugas. karena dengan fisik yang kuat serta jiwa yang sehat merupakan modal dasar prajurit dalam pelaksanaan tugas demi pengabdian kepada bangsa dan negara
