Daily Archives: 26 Januari 2017

Anggota Kodim 0316/Batam Melaksanakan Sirkuit Training


P_20170126_073201.jpgKodim 0316/Batam, melaksanakan kegiatan Circuit Training yang merupakan program Satuan dan pembinaan fisik para rajurit untuk tujuan menjaga stabilitas dan bentuk postur tubuh yang ideal para prajurit, Sirkuit Training ini dilaksanakan di lapangan Lapangan Seputaran Makodim. Kamis (26 Januari 2017), Circuit Training merupakan program latihan pembinaan fisik jajaran Prajurit Angkatan Darat, terdapat beberapa stasiun kebugaran jasmani yang dapat dipadukan sebagai serangkaian variasi dari Sirkuit Training, Baca lebih lanjut

Iklan

Kasrem 033/WP Kol Inf Faharuddin S.E, Pimpin anggota Makorem 033/WP Melaksanakan Circuit training


Presentation1.jpgKorem 033/WP, Kamis, 26/01, Kasrem 033/Wira Pratama Kolonel Inf Faharuddin S.E, pimpin anggota Makorem 033/Wira Pratama melaksanakan Circuit training di sentel ban lapangan bola Makorem 033/Wira Pratama. Dalam Circuit training tersebut Ka Jas Rem Kapten Arm Sukarjo menentukan pos-pos yang disesuaikan dengan program latihan yang dapat meningkatkan pisik tersebut yaitu seperti Lari Sprin, push up, sit up dan pull up dimana salah satu bentuk latihan yang lazim digunakan untuk mengukur tingkat kebugaran jasmani. Baca lebih lanjut